WOSCHA L-Glutamin 500 g-Pulver ist ideal für den Muskelaufbau, ein starkes Immunsystem, gute geistige Leistung und eine ausgeglichene Psyche

L-Glutamin spielt bei vielen Stoffwechselprozessen eine große Rolle, fördert die Selbstheilungskräfte und wirkt allgemein aufbauend und ist eine der wichtigsten Aminosäuren in unserem Körper. Für Sportler und Bodybuilder, ältere Menschen sowie Personen, die unter Stress und Anspannung leiden, ist eine zusätzliche Einnahme sehr zu empfehlen, denn L-Glutamin

• unterstützt den Muskelaufbau
• fördert ein intaktes Immunsystem
• begünstigt eine schnellere Genesung
• stärkt die geistige Leistungsfähigkeit (Konzentration, Gedächtnis)
• ist wichtig für die Schleimhautbildung im Darm (Verdauung)
• trägt zur Entgiftung bei
• schützt vor freien Radikalen
• reguliert den Säure-Basen-Haushalt
• fördert einen normalen Blutzuckerspiegel
• wirkt beruhigend und entspannend

WOSCHA L-Glutamin Pulver besteht aus hochwertiger Reinsubstanz, ist gut verträglich und leicht dosierbar

Unser Präparat besteht zu 100% aus L-Glutamin-Pulver ohne jegliche Zusatzstoffe. Die 500g-Großpackung eignet sich ideal für regelmäßige Anwender, die Glutamin individuell dosieren möchten und eine Einnahme in Getränken, Proteinshakes, Müsli u. ä. bevorzugen.

Wofür eignet sich L-Glutamin Pulver?

L-Glutamin ist die wichtigste Energiequelle für alle Zellen, die sich schnell teilen. Dazu gehören die Abwehrzellen in unserem Immunsystem wie die T-Zellen und Makrophagen. Ein Glutamin-Mangel kann deshalb das Infektionsrisiko erhöhen und bei Krankheiten die Genesung verzögern.

Auch unser Darm kann auf L-Glutamin nicht verzichten, weil sich die Darmschleimhaut ständig erneuert, um leistungsfähig zu bleiben. Steht zu wenig L-Glutamin zur Verfügung, kann die Darmschleimhaut im schlimmsten Fall durchlässig für krankmachende Keime und allergieauslösende Stoffe werden. Die Einnahme von L-Glutamin Pulver kann dem entgegenwirken.

L-Glutamin ist ein wichtiger Baustein für die Bildung von Glutathion, dem wichtigsten Antioxidans unseres Körpers, das die Membranen und die DNA der Zellen (auch im Gehirn) vor einer Zerstörung durch freie Radikale schützt.

Ein Teil des L-Glutamins wird in Glutaminsäure umgewandelt. Glutaminsäure kann das Zellgift Ammoniak, ein Abbauprodukt unseres normalen Stoffwechsels, binden und damit unschädlich machen. Außerdem wirkt L-Glutamin ausgleichend auf den Blutzuckerspiegel und reguliert den Säure-Basen- und Wasserhaushalt unseres Körpers.

Muskelaufbau mit L-Glutamin

L-Glutamin ist im Kraftsport und Bodybuilding eine sehr beliebte Nahrungsergänzung, weil sie den Muskelaufbau und die körperliche Leistungsfähigkeit beim Training fördert. Bei älteren und kranken Menschen sowie bei Diäten kann die Aminosäure dem Abbau von Muskelmasse entgegenwirken.

Dazu trägt auch die Synthese von GABA (Gamma-Aminobuttersäure) aus Glutamin bei. Die Gamma-Aminobuttersäure stimuliert die Ausschüttung von Somatotropin, einem Wachstumshormon, das ebenfalls die Muskelbildung anregt. Gleichzeitig schützt L-Glutamin die Muskelzellen vor freien Radikalen und Krankheitserregern und hilft bei ihrer Entgiftung.

Wirkung von L-Glutamin Pulver im Gehirn

L-Glutamin hat einen positiven Effekt auf unsere kognitiven Fähigkeiten wie Konzentration, Lernvermögen und Kurz- und Langzeitgedächtnis. Als Vorstufe von GABA wirkt L-Glutamin wie ein natürliches Beruhigungsmittel, das Stress entgegenwirkt und beim Einschlafen hilft. Die Gamma-Aminobuttersäure ist ein wichtiger Neurotransmitter, die einen hemmenden Einfluss auf die Informationsübertragung zwischen den Nervenzellen hat.