Bleib cool, wenn's stressig wird: Adaptogene für innere Stärke

Stressige Tage im Büro, endlose To-Do-Listen und unerwartete Anrufe von der Schwiegermutter, die sich über die Enkelkinder beschwert - kennen wir das nicht alle? In diesen Momenten sehnt man sich nach einer kleinen Geheimwaffe, die dabei hilft, die Ruhe zu bewahren und gelassen durch den Tag zu kommen.

Genau hier kommt natura felix Tranquillus ins Spiel! Diese clevere Kombination aus adaptogenen Pflanzen wie Ashwagandha, Sibirischem Ginseng und Rhodiola, unterstützt durch Vitamin B2, ist wie ein Schutzschild gegen Stress. Die enthaltenen Pflanzenextrakte arbeiten Hand in Hand, um deine Widerstandskraft zu stärken und dir zu helfen, auch in turbulenten Zeiten die Ruhe zu bewahren. Gleichzeitig fördern sie deine Leistungsfähigkeit und Ausdauer - sowohl mental als auch körperlich. So bleibst du auch unter Druck fokussiert und produktiv.

• Ashwagandha, das "Stressschild": Bekannt für seine stressreduzierende Wirkung
• Sibirischer Ginseng, der "Ausdauerbooster": Steigert Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit
• Rhodiola rosea, der "Stimmungsmacher": Fördert Konzentration, Gedächtnis und gute Laune
• Vitamin B2, der "Energielieferant": Unterstützt den Energiestoffwechsel und beugt Müdigkeit vor
• Schisandra und Ginkgo für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Das perfekte Adaptogen-Dream-Team für deine innere Stärke

Ashwagandha, Sibirischer Ginseng, Rhodiola und Co. - in natura felix Tranquillus stecken wahre Superhelden, wenn es darum geht, Stress zu trotzen und leistungsfähig zu bleiben. Aber wie funktioniert das genau?

Stell dir vor, dein Körper ist eine Festung und Stress die angreifende Armee. Ashwagandha agiert nun wie ein Schutzschild, das die Angreifer abprallen lässt. Die enthaltenen Withanolide helfen, die stressbedingten Cortisol-Level zu regulieren und schützen so vor den negativen Auswirkungen von Dauerbelastung. (1)

Sibirischer Ginseng ist dagegen eher der Energiespender für die Truppen. Die Eleutherosid-Verbindungen in der Pflanze steigern die Ausdauer und verbessern die Sauerstoffversorgung (2). Du bleibst auch unter Druck hellwach und voll da. Besonders spannend: Selbst bei Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen konnte eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit gezeigt werden (3).

Und dann wäre da noch der Stimmungsmacher Rhodiola. Die in Rhodiola enthaltenen Rosavin- und Salidrosid-Verbindungen wirken wie ein Stimmungsaufheller und Konzentrations-Booster (1). Wenn die To-Do-Liste mal wieder ellenlang ist und man am liebsten alles hinschmeißen möchte, sorgt Rhodiola dafür, dass du motiviert und fokussiert bleibst.

Auch Schisandra und Ginkgo tragen ihren Teil zum Adaptogen-Effekt bei: Während Schisandra über eine anti-stress Wirkung auf die HPA-Achse (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse) verfügt und so vor Überbelastung schützt (6), steigert Ginkgo die Hirndurchblutung und unterstützt die kognitive Leistungsfähigkeit (4).

Und weil auch Mikronährstoffe eine wichtige Rolle für unsere Stressresistenz und Leistungsfähigkeit spielen, haben wir noch einen Extra-Kandidaten mit ins Team geholt: Vitamin B2. Es greift in den Energiestoffwechsel ein und verhindert so stressbedingte Müdigkeit und Erschöpfung (5).

Ob du nun eine alleinerziehende Mutter mit Vollzeitjob bist, ein Student in der Prüfungsphase oder ein vielbeschäftigter Manager - natura felix Tranquillus ist dein persönlicher Stresskiller.

Deine persönliche Stresskiller-Formel für mehr Gelassenheit und Power

Lass Sie sich von Stress nicht mehr aus der Ruhe bringen! Mit natura felix Tranquillus hast du ein starkes Team an deiner Seite, das dich in hektischen Zeiten unterstützt. Die einzigartige Adaptogen-Formel stärkt deine innere Widerstandskraft, fördert deine Leistungsfähigkeit und hilft dir, auch unter Druck einen kühlen Kopf zu bewahren.

Ob im Job, im Studium oder im turbulenten Familienalltag - mit natura felix Tranquillus meisterst du jede Herausforderung mit Gelassenheit und Energie. Probiere es aus und entdecke dein persönliches Stresskiller-Geheimnis!

FAQ:
F: Was ist eine Adaptogene Wirkung?
A: Adaptogene sind natürliche Substanzen, die dem Körper helfen, sich besser an Stress anzupassen, indem sie die Stressbewältigung unterstützen, Energie steigern, das Immunsystem stärken und die psychische Gesundheit verbessern.

F: Welches ist das beste adaptogen?
A: Das "beste" Adaptogen variiert je nach individuellen Bedürfnissen, aber Ashwagandha ist besonders beliebt für seine breite Wirkung auf Stressabbau, Energie und allgemeines Wohlbefinden.n

F: Wie wirkt Ashwagandha auf die Psyche?
A: Ashwagandha wirkt beruhigend auf die Psyche, indem es Stress und Angst reduziert, die Schlafqualität verbessert und zu einem ausgeglicheneren Gemütszustand beiträgt. Es kann auch die Konzentrationsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden fördern, indem es die Reaktion des Körpers auf Stress moduliert.

F:Was sind die Nachteile von Ashwagandha?
A: Die Nachteile von Ashwagandha können Magenbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen und potenzielle Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten umfassen. Es ist auch für Schwangere und Stillende nicht empfohlen.

F: Wie lange dauert es bis Ashwagandha wirkt?
A: Die Wirkung von Ashwagandha kann individuell variieren, aber viele Menschen bemerken Verbesserungen innerhalb von 2 bis 4 Wochen bei regelmäßiger Einnahme.

Studie 1: Adaptogenic and central nervous system effects of single doses of 3% rosavin and 1% salidroside Rhodiola rosea L. extract in mice
Beschreibung: Die Studie untersuchte die adaptogenen und zentralnervösen Wirkungen von 3% Rosavin und 1% Salidrosid in Rhodiola rosea Extrakten bei Mäusen und fand eine signifikante Steigerung der physischen Leistungsfähigkeit und Stressresistenz.

Studie 2: Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults
Beschreibung: Diese Studie zeigte, dass Ashwagandha und Arjuna die physische Leistung und die kardiorespiratorische Ausdauer bei gesunden jungen Erwachsenen verbessern.

Studie 3: Efficacy of Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus maxim.) in patients with cardiovascular disease
Beschreibung: Diese Studie fand heraus, dass sibirischer Ginseng die kardiovaskuläre Funktion bei Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbessern kann.

Studie 4:Effects of ginkgo biloba extract on the pharmacokinetics and pharmacodynamics of warfarin in rats
Beschreibung: Diese Studie untersuchte die Wirkungen von Ginkgo biloba Extrakt auf die Pharmakokinetik und -dynamik von Warfarin bei Ratten und fand eine signifikante Wechselwirkung.

Studie 5:Vitamin B2 as adjunctive treatment for pediatric migraine: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial
Beschreibung: Diese Studie ergab, dass Vitamin B2 als Zusatzbehandlung die Häufigkeit und Dauer von Migräneanfällen bei pädiatrischen Patienten signifikant reduzierte.

Studie 6:Schisandra chinensis and Rhodiola rosea exert an anti-stress effect on the HPA axis and reduce hypothalamic c-Fos expression in rats subjected to repeated stress.
Beschreibung: Diese Studie zeigte, dass Schisandra chinensis und Rhodiola rosea eine anti-stress Wirkung auf die HPA-Achse haben und die c-Fos Expression im Hypothalamus bei wiederholtem Stress reduzieren.